Ma Bible IG pan Pierre Nys
Caractéristiques
- Ma Bible IG
- Pierre Nys
- Nb. de pages: 646
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782848996714
- Editeur: Quotidien malin
- Date de parution: 2014
Google livres pdf téléchargement gratuit Ma Bible IG 9782848996714 par Pierre Nys
Overview
L'Index Glycémique est la plus grande découverte alimentation-santé de ces vingt dernières années. L'IG est même devenu La référence pour tous les régimes minceur, mais aussi pour prévenir le diabète et les maladies cardiaques, bref être en pleine santé ! Au programme : Les grands principes de l'IG : une assiette riche en fibres, protéines et bons gras pour contrôler son équilibre hormonal et protéger son coeur, son cerveau, ses yeux...
Les 35 raisons IG de pratiquer une activité physique. De Agar-agar à Yaourt, découvrez les 23 meilleurs aliments IG et comment les préparer. Enfants, adultes, femmes enceintes, seniors : à chaque âge ses bienfaits IG. Diabète, hypertension, cholestérol, intolérance au gluten : les bénéfices du Régime IG sur la santé, avec 1 journée de menus IG sur mesure pour chaque trouble. Comment perdre du poids et pour toujours grâce au régime IG.
Des astuces et conseils en cuisine pour des repas IG bas, votre liste de courses IG idéale et 200 recettes IG bas rapides et savoureuses.
Les clients ont également aimé: Read online: Langenscheidt Deutsch - alles drin! - All-in-1 German Grammar and Vocabulary (Bilingual English-German) site, [Kindle] The Book of Imaginary Beings (Classics Deluxe Edition): (Penguin Classics Deluxe Edition) download here, [Pdf/ePub] Tinfoil Butterfly by Rachel Eve Moulton download ebook read book, Download PDF The Art of Borderlands 3 site, {pdf download} The Kinship of Secrets download link, [PDF] Painting with Paper: Paper on the Edge by Yulia Brodskaya here,
0コメント